无码操操|青青草婷婷影院|成
人动漫18禁在线看|欧 美
猛交视频

　　 在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气
味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以
疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。