亚洲变态另 类av首页|中文
 字幕一区 视频在线播放|色欲久久久久国产综合精品|婷婷在线视频免 费观看

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的


嫩 芽，
比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。