久久 影院欧美一级黄|亚洲一区二区三区熟女少妇|国产激情 久久久久老熟女|五月婷婷六月丁香免费网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃 春芽”， 也就是说这个季节可 吃鲜绿
的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食 辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。