亚洲欧美乱
综合小说区图片区|日
本女人一
级视频在线观 看|97 人人免费碰|蜜臀超碰操

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气
味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。


另外，俗 语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节 
可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺 激食物，
以免肝火上炎。