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妈2  01 7中字谜

　　在日常起居
上，此 时昼夜温差较大、 
冷暖交替，因此
在衣着方面 要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩 短，为保证充足
的睡眠需要早睡早起，这样 有助于体内的阳气升发。