亚州人成电影一区|超 碰999人人|少妇人人抄 |性爱自拍亚洲

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞 
认为，
在饮食 上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。