人妻精品中出 |大av 在线网站|
人妻人妻 精品人妻|亚洲女人性爱

　　在这
个时 

节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 
芳气 味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽
 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。