国产人妻av丝
袜|老色鬼精品国产无码|夜夜精品男 人一区|久久大香 蕉综综综合操

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香

椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃 春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、
豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。