浪荡女人米尔内
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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗 净淮 山和薏米。用清水把陈皮 泡软  ， 拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调  味即可品尝。