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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。  用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 
姜块在锅上擦一遍，  放两勺油
，待油六成 热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里
的

清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武

火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。