人妻秘书av|对 白少妇推油按摩浙江少 妇|97
se亚洲
国产综合自在线|国 产av午夜影院

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食

辛辣刺激食物，以免肝火上炎。