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　　宋曙霞还
强调，由于春季气 压不稳，人的情绪也 容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能 导致高血压、心脏疾病的高发 ，平时血压高的人此时应
调整好心态，
保持心境 平和 。春季肝木旺 盛
，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。