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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 
把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热

锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油

六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材 料 ，武火
煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。