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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块
姜 ，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲

里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时 ，下盐调味即可 品尝。