无码无码无码精品 在线|97 碰在线第一区|好逼 中文字幕|蜜桃大香蕉久草
 色天使麻豆

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 
芽、蒜 苗、豆苗 、
莴苣等，禁食或少食辛


辣刺激食物，以免肝火上炎。