久久青青亚洲无码AV黑人|亚洲无码2012
|北条麻妃的 a v在线观看|Av熟
女乱伦网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或

少食辛 辣
刺激食物 ，以免 肝火上炎。