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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净 淮山和 
薏米。 用清水把陈皮泡软，
拍裂
一小块姜，热锅
，

用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。 煮 沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫 鱼和其他 材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。