91啦丨 PORNY丨刺黑
人|www.色色色.con|色呦呦奶捏在线|深夜无码

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞
认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃 鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜
苗、

豆苗、莴苣 等，禁食或  少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。