日韩 中文字  幕在线看网站|西西888WW w无码视频|国产无码w
wwwwww|魔道祖师第三季

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞  认为
，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠菜、香椿等 ，以疏肝柔
 肝。另外，俗语 称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。