国产高清性爱AV|天天爽人人操青青草丁香色色| 北条麻妃丝袜69|神
马电影 老子 不卡6080

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜

、荠菜、香椿
等
， 以疏肝柔肝 。另外，俗语称 “春日 吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 
比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等
，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。