这里只有精品在 
线播放视频|日韩精品国产另类专区|超碰伊人91|日本一本久

　　在这个 时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜 、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上
炎。