97国产偷
 拍|
高清无码免费a|无码丰满人妻AV|伊人在线88综合观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气 味的 
蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽 、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。