亚欧美性爱电影综合|日日 操精品|www.丁香婷婷五月天|17久久国产精人妻一二三区

　　在这个时节
该如何调理养生？ 宋曙霞 认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外
，俗语称“春 日吃春芽”，也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣 刺激食物，以免肝火上炎。