国产传媒在线|亚洲精品乱码
久久久久99|欧 美激情一区二区|日韩欧 美国产精品久久

　　在
这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜 、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、 莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。