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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用  姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的 清水
 ，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味  即可品尝。