大香蕉悠悠自拍|日韩无码高清超碰|国产95AV精品视频|日 韩 无码视频  第2页

　　在
这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是说这个季节

可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴 苣等，
禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。