91就是操|中文天堂无码在线|韩国一级成人AV |成人AV天堂婷婷五月天

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物
， 以免肝火上炎。