国产动漫黄色高清视频|日日韩 性爱网|久久在伊人| 瑟瑟色热

　　在这个时节该如 何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜 、
香菜、葱、蒜、
荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃 
春芽”，也就是
说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。