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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ， 用姜块在 锅 上擦 一遍，放两 
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入
煎煮好 的鲫鱼和其他 材料，武 火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。