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笑话 福禄篇

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 
认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜 、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火 上炎。