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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮

泡软， 拍裂一小块姜，
热锅，用姜块

在锅上擦一

遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦 煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 
可品尝。