欧美人与
动牲交免费看|操人人妻|色多多视频在线播放|六月婷婷综合在
线视频

　　在这个时节该
如 何 
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如
 豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁 食或少 食辛辣刺
激 食物，以免肝火上炎。