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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在  锅上擦一遍，放两
勺 油，待 油六成热下

鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其
他材料，

武火煮沸，转 

中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。