人妻无码一区二区三区TV
|精品久久 一区二区三区1 8禁|00271.com|五月婷婷国产在线视频

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可

多
 吃有 
芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。