亚洲全黄无码 一级网站|色综合 天天操|图 片区 小说区 视频区|午夜视频免费在  线观看

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认 为，在  饮 食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”
， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。