国产精品成人免费视频不卡|97色色图 片 |91亚洲精品久久久久蜜桃|欧美69影院

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿
 的 嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。