AAAA亚洲 天堂|97操大美女骚逼 |中文字幕人妻宗|96国产偷情自拍

　　 在这个时节该如何调理养生？宋

曙霞认为，在
饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季 节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴 苣
等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。