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　　做法  ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜 
，热锅，用  姜块

在锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可 品尝。