超碰中文字幕在线观看|成人视频导航| 亚洲欧美国产日韩另类
|夜 夜视频

　　在这个时节该如何调理养
生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 春芽”，也就 是说这个 季节可吃鲜 绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。