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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，
 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至

微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
 其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐
调味即可品尝。