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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热

锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六 
成热下鱼，煎至微 黄。煮
沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。