十八禁色色网站 |人人干人人摸色|好吊爽视频影院|亚洲天堂 美女av

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认
为
，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜 、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃 春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。