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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和  薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油， 待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。