操人妻中文|超碰在线
 971人人|亚洲区中文字幕av|a天堂最新在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 
苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。