福利导航网站w|人妻内射精品|黄色91人妻人人操|有码A  A
 Awww

　　在这个时 节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以 疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。