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美操比

　　做法：洗净宰 好鲫 鱼，洗净淮

山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍


裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水， 放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。