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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下
鱼，煎 至微黄。煮沸瓦 煲里的清水

，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中
小火煲一个 半小时，下盐调味即 可品尝。