亚洲精品国产品国语在线观看|av少妇少妇|成人国产精品秘片多多|99久久免费精品国产 免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上
可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以 疏肝柔肝。 另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说 这个季 节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。