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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水 把陈皮 泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放 两勺油，待油六成热下
 鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里 
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个  半小时，下盐调味即可品尝。