亚洲精品无码久久久久
久自慰|9 7色色 五月天|a网站在线观看 |绝美白莲
在
线教学

　　 做法 ：洗净宰好 
鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和 其 他材料，武火煮沸，转中小 火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。